户外拓展是一个什么耗体力的，所以要时刻注意补充体力。食物无非是*快速的。在户外拓展训练时怎么选择食物呢？有哪些需要注意的呢？接下来和小编一起看看吧。营养食品选择富有营养的高蛋白食品，既不增加过重的负担，又能够及时补充营养，确保旅游途中有旺盛···